안녕하세요.

대한민국 척추·관절 지킴이 서울바른병원입니다.

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한낮의 기온이 상당히 높아진 요즘,

큰 일교차로 인해 급격한 체력 저하를

느끼시는 분들 많으실 텐데요.

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봄철에 찾아오는 무기력한 느낌은

갑작스러운 외부 환경의 변화로 인한 경우가 많은데요.

특히 환절기일 수록 심해집니다.

계절이 변화하는 시기를 환절기라고 하는데요.

겨우내 낮은 기온에 익숙해져 있던 우리의 몸이

갑자기 높아지는 기온에 적응하지 못하고 피로감을 느끼게 됩니다.

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갑자기 식욕도 떨어지고 기운도 없고

음식을 먹어도 소화가 잘 안 되는 느낌을 받기도 하죠.

또한 자꾸만 졸음이 쏟아지는 춘곤증과 같이

일시적인 신체 이상 반응을 느끼기도 합니다.

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이럴 때 우리 몸은

단백질과 비타민, 무기질 등 각종 영영소를 필요로 하기 때문에

이를 제대로 섭취해 주는 것이 중요합니다.

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특히 척추나 관절 수술을 받으신 환자 분들은

몸의 활동량이 급격히 줄기 때문에

운동이 부족할 수 있어서

더더욱 이러한 영양소가 필요할 텐데요.

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저희 서울바른병원은

영양사 샘과 조리사 샘께서

환자들에게 필요한 영양소가 무엇인지

많은 고민 후에 메뉴를 정하시고,

정성껏 재료를 엄선하신 후 조리에 들어갑니다.

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이러한 노력들로

환자들에게 최고의 바른 식단을

선사할 수 있는 것이지요.

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자, 그러면

엄선된 재료와 최고의 맛, 풍부한 영양이 담긴

서울바른병원의 바른 식단!

한 번 만나보실까요?

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